你好,目前这种情况有可能是活动量大,或者体质较差引起的先兆流产。建议卧床休息,如果感到阵发性腹痛下坠的话,需要及时去医院保胎治疗,孕期不要做剧烈运动,孕后期密切观察胎心和胎动的情况,如出现胎动过频或过慢的话,需要及时去医院检查就诊。