吃腰果不会导致血脂增高，相反，吃腰果对于高血脂有辅助治疗的作用。
因为腰果中通常含有大量的不饱和脂肪酸，在进入人体以后，能够降低血液中的胆固醇和甘油三酯，对于高血脂的恢复还有辅助治疗作用。除此之外，高血脂患者还可以选择吃其他的坚果，比如瓜子、开心果以及核桃和夏威夷果等，同样对病情的恢复有好处。
高脂血症状的患者，除了在饮食上需要特别注意以外，还需要进行适当的体育锻炼，来促进新陈代谢，从而加速体内垃圾和毒素的排出，有助于过多的脂肪排出体外。进而使血脂升高的患者，将血脂降到正常的范围，也能够防止心脑血管疾病的发生。
因为腰果中通常含有大量的不饱和脂肪酸，在进入人体以后，能够降低血液中的胆固醇和甘油三酯，对于高血脂的恢复还有辅助治疗作用。除此之外，高血脂患者还可以选择吃其他的坚果，比如瓜子、开心果以及核桃和夏威夷果等，同样对病情的恢复有好处。
高脂血症状的患者，除了在饮食上需要特别注意以外，还需要进行适当的体育锻炼，来促进新陈代谢，从而加速体内垃圾和毒素的排出，有助于过多的脂肪排出体外。进而使血脂升高的患者，将血脂降到正常的范围，也能够防止心脑血管疾病的发生。
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