您好，根据你的情况来看，早晚洗脸后，双手轻轻拍打或敲击脸部，待脸颊呈微红为止。此方法不但能促进脸部血液循环，使脸色变红润，还能达到修紧面部、突出轮廓的效果。这个方法不用花费金钱，只要持之以恒即可，值得一试。闭嘴，面对镜子微笑，直到两腮的肌肉疲劳为止。这个动作能增强腮部肌肉的弹性，保持脸形。白天也应做几次。
39问医生
怎样锻炼面部肌肉紧致？
陆斌
骨科
副主任医师
马鞍山市人民医院
三级甲等
咨询
66
2018-12-24
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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