腰疼，走路和弯腰和针扎一下的疼，同时最

腰痛考虑还是一个腰肌劳损导致的问题，现在建议你注意休息。近期才出现勃起硬度不够，说明自己的体质有所下降，注意不要熬夜，休息一段时间锻炼身体。