头发变白的原因及对策？_39问医生

头发变白的原因及对策？

孙广政皮肤科副主任医师

广州市第一人民医院三级甲等

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头发变白的原因，一方面是生活压力大再就是身体的气血不足，也是导致头发变白的主要原因，在平时可以适当的加强运动再就是，多吃一些黑芝麻，黑豆等黑色的食物，同时建议你不要长期的熬夜长期熬夜，也是会使人体的内分泌失调造成脱发，建议你平时可以多补充一些蛋白质食物，或者是多吃一些新鲜的水果和。

2018-12-25 浏览100次

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头发变白的原因及对策？