泌乳高峰期一般是指女性排卵后到下次月经来潮的前一天，通常在排卵后的十天左右。
排卵是指成熟卵泡破裂，从卵泡壁脱落的次级卵母细胞连同透明带、放射冠与卵泡液一起从卵巢排出的过程。女性排卵后体内的雌激素会出现明显升高，而在排卵后的十天左右，体内的雌激素水平会达到最高，在雌激素的刺激下，可能会出现乳房胀痛的情况，还可能会伴随着少量阴道出血的症状。
如果女性正处于排卵期间，可以使用排卵试纸进行检测，也可以及时到正规医院的妇科进行B超检查，根据检查结果来判断卵泡的生长发育情况。在日常生活中，还要注意多休息，避免出现熬夜的情况。同时也要注意饮食健康，尽量多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣刺激或生冷寒凉的食物。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
