男人人缺钙的话,会有很多的表现。可能表现情绪极易烦躁,失眠疲倦,骨质疏松(有些人可能会表现为小腿刺痛,剧烈运动后表现更甚;或者膝盖骨是不是会发生不能弯曲的情况)。改善方法--补钙。当然不能通过市场上的那些钙片,盲目补充并不能改善症状。