雌激素低可能会影响睡眠,建议及时就医治疗。
雌激素是一种女性荷尔蒙,主要由卵巢和胎盘产生,可以促进女性生殖器官的发育与成熟,维持性欲以及生殖功能。如果雌激素水平低下,可能会导致女性睡眠质量下降,甚至会导致失眠、多梦等症状。雌激素低下还可能会导致女性出现潮热、出汗、烦躁等症状,部分女性还可能会出现记忆力下降、注意力不集中等症状。
如果出现睡眠质量下降的情况,建议及时去医院就诊,可以在医生指导下服用戊酸雌二醇片、结合雌激素片等药物进行治疗。平时应注意保持规律的作息习惯,并注意保证充足的睡眠时间,避免熬夜,有助于改善症状。同时还应注意保持心情愉悦,可以多吃富含蛋白质、维生素等营养成分的食物,有助于增强自身体质,提高睡眠质量。