长期营养不良性贫血,一般是指小儿营养不良性贫血。
小儿营养不良性贫血是由于小儿饮食不当或者挑食等原因导致的营养物质摄入不足,从而引起的贫血。小儿营养不良性贫血主要表现为皮肤苍白、乏力、食欲不振、注意力不集中等。小儿营养不良性贫血可以通过饮食调理、药物治疗等方式进行治疗。在饮食上,可以适当给小儿吃一些含铁量比较高的食物,如猪肝、鸡肝等,也可以吃一些含有叶酸、维生素B12的食物,如菠菜、牛肉等。如果饮食调理的效果不佳,可以在医生的指导下使用右旋糖酐铁口服溶液、维生素B12片等药物进行治疗。
在日常生活中,要注意休息,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜。同时也要注意保暖,避免受凉。