肩关节间隙正常范围，一般为前后径2-4mm，左右径4-8mm。
肩关节是由肱骨、肩胛骨、锁骨和肱骨上端组成的关节，是人体上肢最大的关节之一，其关节囊比较松弛，关节的周围韧带比较强大，因此在运动时容易发生脱臼。肩关节的间隙正常范围，一般是前后径2-4mm，左右径4-8mm。如果肩关节间隙小于2mm，可能是肩周炎引起的，如果肩关节间隙大于8mm，可能是肩峰撞击综合征引起的。如果出现肩关节间隙异常的情况，建议患者及时到正规医院，通过体格检查、X线检查、磁共振成像检查等检查来确诊病因，并根据引起的原因进行针对性的治疗。
在日常生活中，患者要注意多休息，避免过度劳累，同时也要注意局部保暖，避免受凉，以免导致病情加重。另外，在饮食上可以适当进食营养丰富的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，同时也可以适当进行体育锻炼，如跑步、游泳等，能够增强自身体质，提高抗病能力。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
新力正骨喷雾剂
吲哚美辛巴布膏
伤筋正骨酊
