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百香果怎么吃治便秘?

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百香果现在已经是一种常见的水果，对于缓解与治疗便秘具有很好的效果，可以准备一至二个百香果，以及适量蜂蜜，然后切开百香果，挖出果肉放入杯中，再加入蜂蜜，兑入适量温水，即可食用，另外如果喜欢酸味的话，那么直接吃百香果也可以。百香果里面含有多种有机酸性物质，可以使肠道菌群保持在平衡状态，从而预防便体内体内。