39问医生

左旋肉碱在奶粉中的作用?

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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左旋肉碱在奶粉中的作用是加速脂肪的代谢,起到减肥的作用。

左旋肉碱是一种减肥产品,主要成分是左旋肉碱,能够加速体内脂肪的代谢,从而起到减肥的作用。奶粉中含有大量的蛋白质、脂肪、糖类等营养成分,能够补充身体所需要的营养,并且还可以促进身体的生长发育。而且奶粉中的脂肪含量比较高,适当喝奶粉能够促进胃肠道蠕动,能够起到润肠通便的作用,能够有效改善便秘的症状。

需要注意的是,奶粉中含有一定量的左旋肉碱,如果长期大量服用,可能会导致体内左旋肉碱过多,从而出现恶心、呕吐、食欲不振等不良反应,因此要注意适量服用。

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2023-01-13 浏览100
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