大概两周，主要是前胸和后上背部，开始就

你好，这样的情况一方面是饮食不规律导致，另一方面是缺水。需要多喝水，并避免吃强刺激性的食物，口服蒲地蓝消炎口服液，必要时需要医院复查身体。