39问医生

高血压吃什么早餐最好?

周泠淇 心内科 副主任医师
哈尔滨市第一医院 三级甲等
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你好,高血压是我们日常生活当中很常见的一种疾病,这种疾病是心脑血管疾病的元凶,所以患者一旦确诊为高血压,一定要规范合理使用降压药物,保持血压的稳定,同时在饮食上,一定要注意,保持低盐低脂的饮食。早餐尽量选择一些清淡容易消化的食物,不要加重胃肠道的负担,可以吃一些绿豆海带粥,芹菜粥,馒头,花卷等食物,平时注意适当的锻炼身体,增强体质。
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2022-09-05 浏览100
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