高血压这个毛病是一种生活性疾病，由治疗高血压这个毛病转变为管理高血压这个毛病，要做到少盐减肥瘦脂多运动，戒烟限酒好神态，控制体重少于身高平方乘以23以下，注意饮食调节，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物。同时配合服用砖牌养生茶。肥胖者适当控制食量和总热量，适当减轻体重，不吸烟。
39问医生
高血压健康管理最新指南内容是什么?
赵曙光
急诊医学科
副主任医师
太和县人民医院
三级甲等
咨询
66
2019-01-02
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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