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什么时候吃维e最好?

何宗全 外科 主任医师
铜陵市人民医院 三级甲等
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早晚是最好的时光。当你晚上睡觉时，你的身体会吸收更多的能量。因为在睡眠中，身体需要大量的能量来修复身体，使我们在早上更精力充沛，而在晚上的发育中，身体的时间也很长。所以早上和晚上吃是最好的时间。最好是在饭后再吃。
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2019-01-04 浏览100次
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