番石榴吃多了会便秘吗?_39问医生

番石榴吃多了会便秘吗?

姚伟龙消化内科主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等

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因番石榴甘温而涩并且含有鞣质，食之可以止泻多食容易导致便秘，所以，患有便秘或者内有火气者不宜食用。便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.一定要一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃富含维生素的蔬菜,香蕉这种水果,红薯.蜂蜜.就一定会改善

2022-09-05 浏览100次

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