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吃黄豆白玉米能减肥吗？

汪治国 皮肤性病科 副主任医师
咸宁市中心医院 三级甲等
咨询
目前你想减肥也是可以吃黄豆或者是白玉米的。吃黄豆白玉米能减肥的，但是也是要适量，玉米属于粗粮，对于减肥也是有很大的帮助，同时也是可以帮助消化，在减肥期间也是建议你最好是不要吃一些油腻或者是油炸食品，一些高脂肪高热量的食物也是不要吃不利于减肥。
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2019-01-05 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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