39问医生

减肥土豆泥怎么做？

汪治国皮肤性病科副主任医师

咸宁市中心医院三级甲等

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减肥土豆泥做法比较简单的，洗净放进锅里煮熟，然后去掉土豆皮，在用小勺一点点压碎，根据个人的口味加适当的盐，但是在减肥期间建议你不要吃过多的土豆，因为土豆中含有大量的淀粉，对于减肥来说吃太多的土豆不利于瘦身的，减肥期间避免吃油炸油腻的食物。

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2019-01-05 浏览100次

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