看手机有种晕车的感觉，可能是视疲劳、颈椎病、良性位置性眩晕等原因所引起的。
1、视疲劳
如果在平时长时间看手机，可能会使眼睛处于过度调节的状态，从而出现视疲劳的情况，一般会表现为眼干、眼涩、眼酸胀等症状，甚至还会伴有头晕的现象。建议患者在平时一定要注意用眼健康，不建议长时间看手机，也可以通过热敷眼睛的方式进行改善。
2、颈椎病
由于颈椎部位受到损伤，可能会压迫到局部的血管和神经，一般会表现为上肢麻木、头晕、头痛等症状，特别是在长时间看手机时，症状会更加严重。建议患者适当活动颈椎，也可以通过按摩颈椎的方式进行改善。必要时，也可以遵医嘱使用舒筋活血片、大活络胶囊等药物进行治疗。
3、良性位置性眩晕
这属于一种常见的前庭性眩晕疾病，可能是头部外伤所造成的，也有可能是体位改变所引起的，会使患者出现头晕、恶心、呕吐等症状，甚至还会伴有胸闷气短的情况。患者可以通过位置训练的方式进行改善，也可以遵医嘱配合使用盐酸苯海拉明片、盐酸倍他司汀片等药物进行治疗。
除以上比较常见的原因以外，也有可能是其他原因，比如脑供血不足等，需要根据引起的原因进行治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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