39问医生

男人正常是几分钟？我没几分钟就射了是不

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你好，一般考虑，不短于5分钟就可以的，另外介绍以下几种延长性生活时间的方法：1.使用安全套，戴上避孕套，一般比直接做爱时间要长。2.分散注意力，做爱很投入时，意念都会集中在龟头上，这样会造成射精冲动，这时，如果想着其它事情，会延缓射精。意见建议：另外建议多锻炼，增强体质，体质较好的人做爱时间要长些。另外还有就是要注意营养，可以多吃一些具有补肾固精作用的食物如猪腰等。