通常情况下，吃补药是可以做运动锻炼的，但需要根据自身的情况进行运动锻炼，避免做剧烈的运动锻炼。
补药通常是指补益气血的药物，一般包括人参、黄芪、当归等中药材，可以用于治疗气虚血亏引起的乏力、面色苍白、大便溏稀等症状。如果患者出现上述症状，可以适当进行运动锻炼，如跑步、游泳、打羽毛球等，可以促进气血循环，从而改善上述症状。但需要注意避免做剧烈的运动锻炼，以免导致身体过度劳累，引起身体不适症状，如头晕、乏力等。
建议患者在吃补药期间还需要注意保持清淡饮食，可以适当食用小米粥、南瓜粥等容易消化的食物，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，以免影响药物效果。另外，患者需要在医生指导下进行用药治疗，不可以私自用药，以免因用药不当引起不适症状。
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