有眼底病的人应谨慎进行运动锻炼，避免剧烈运动，以免加重眼部负担或诱发并发症。
眼底病患者的眼部结构可能存在异常，如视网膜血管扩张或视网膜脱离。在运动过程中，身体会产生额外的压力和冲击力，这可能会对眼部造成额外的负担，导致病情恶化或出现新的并发症。因此，建议此类患者在医生的指导下进行适当的运动，并避免剧烈运动和高风险的活动。
如果眼底病是由糖尿病引起的，则需要控制血糖水平，以预防糖尿病性视网膜病变的发生和发展。对于这种情况，可以进行低强度的有氧运动，如散步、慢跑等，但需定期监测血糖变化，避免长时间空腹运动。
总之，在进行任何运动前，建议咨询专业医师的意见，了解自身的眼底状况是否适合进行相应的运动。此外，日常生活中还应注意保持良好的作息习惯，避免熬夜，减少电子产品的使用时间，有助于保护视力健康。
贵州省第二人民医院
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