小孩不吃早餐的危害主要有营养不良、胃肠功能紊乱、低血糖等。
1、营养不良
小孩不吃早餐可能会导致营养不良,由于长时间不吃早餐,会导致身体缺乏营养,营养不良会影响小孩的生长发育。
2、胃肠功能紊乱
如果小孩长时间不吃早餐,可能会导致胃肠功能紊乱,容易引起胃肠功能紊乱,从而出现消化不良、食欲不振等症状。
3、低血糖
小孩不吃早餐还可能会导致低血糖,主要是因为经过一晚上的休息,身体内的营养物质大量消耗,如果没有及时补充,可能会导致低血糖,出现头晕、恶心等不适症状。
除上述危害外,还可能会导致胆结石、低血压等。建议日常要规律饮食,按时吃早餐,以免对身体造成伤害。