小孩子一般可以喝乌鸡汤，但是不建议过量喝。
乌鸡汤是一种营养丰富的食物，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等，小孩子适量喝乌鸡汤，可以补充身体所需要的营养，有助于生长发育。乌鸡汤中含有丰富的铁元素，适量喝乌鸡汤，可以预防缺铁性贫血。但乌鸡汤中的油脂含量较高，过量喝乌鸡汤，可能会导致胃肠负担加重，出现腹痛、腹泻等症状，不利于身体健康。
除此之外，还可以吃鸡蛋、鱼肉、白菜、胡萝卜等富含优质蛋白、维生素的食物，提高身体免疫力。但要避免食用辛辣刺激性食物，比如辣椒、生姜等，以免刺激胃肠黏膜，出现腹痛、恶心、呕吐等症状，损害身体健康。
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