39问医生

孕妇能吃祛湿粥吗?

黄存 妇产科 副主任医师
马鞍山市妇幼保健院 三级甲等
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当然如果当你体内的湿度很大的时候,是可以少量喝一些去湿的粥来调理和保健,比如薏苡仁和红枣粥、茯苓粥或薏苡仁和红豆粥等。孕妇的水分对及时去除水分很重要。饮食疗法可以提高水分。生活中,有许多食物可以去除水分。红豆和薏米是最常见的。此外,百合和莲子都有去除水分的作用。除湿食谱包括清热除湿粥、新鲜土茯苓和猪汤。水分含量高的孕妇经常会吃它们。
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2019-01-13 浏览100
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