孕妇可以吃目鱼花吗？_39问医生

孕妇可以吃目鱼花吗？

李秋香产科主任医师

郑州市第一人民医院三级甲等

咨询

孕妇可以吃目鱼花。目鱼花不仅清爽爽口，而且蛋白质含量高，营养价值高，具有药用价值。目鱼肉每100克含有13克蛋白质和0.7克脂肪。它还含有碳水化合物和维生素A、B族维生素、钙、磷、铁等人体必需物质。目鱼是一种高蛋白、低脂肪的营养食品。孕妇食用目鱼花不仅能养肝养肾，养血养阴，还有助于安胎。

2023-03-02 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

孕妇可以吃目鱼花吗？