39问医生

银鲳鱼孕妇可以吃吗?

韩聪慧 妇产科 主任医师
哈尔滨市红十字中心医院 三级甲等
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孕妇一般可以吃银鲳鱼。

银鲳鱼是一种海鲜,含有蛋白质、脂肪、维生素等营养物质,具有补充营养、增强体质等功效。孕妇适当吃银鲳鱼,可以补充身体所需要的营养,促进胎儿的生长发育,一般不会对孕妇及胎儿产生不良影响。但要注意适量食用,如果吃过多的银鲳鱼,可能会加重胃肠负担,出现腹痛、腹泻等症状,不利于孕妇及胎儿的身体健康。

孕妇在日常生活中,要注意饮食健康,可以吃鸡蛋、鱼肉、胡萝卜、苹果等富有营养的食物。要注意身体健康,不要吸烟喝酒。如果孕期出现下腹部疼痛、阴道流血等症状,要及时到正规医院就诊治疗,以免延误病情,对胎儿产生不利影响。

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2023-01-13 浏览100
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