不存在小孩吃什么鱼最补脑这种说法。小孩吃鱼的好处有很多，比如补充蛋白质、补脑、提高免疫力等。
1、补充蛋白质
鱼肉中含有大量的蛋白质，食用后能够补充身体所需要的营养，在一定程度上能够提高身体免疫力。
2、补脑
鱼肉中含有丰富的不饱和脂肪酸，食用后能够促进大脑的发育，一定程度上能够改善记忆力。
3、提高免疫力
鱼肉中含有丰富的维生素、蛋白质等营养成分，食用后能够促进身体的新陈代谢，一定程度上能够提高身体免疫力。
除此之外，小孩吃鱼肉还可以起到补充钙元素、预防心脑血管疾病等好处。但要避免一次性食用过多，以免加重胃肠负担，引起消化不良。若出现不适症状，建议及时就医。
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