39问医生

沙田柚孕妇能吃吗?

黄存 妇产科 副主任医师
马鞍山市妇幼保健院 三级甲等
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你的情况,是可以吃的,但建议不要过多,建议妊娠反应明显的话就吃容易消化的食物,同时可以补充补充酸奶、叶酸、益生元、安孕哺牛初乳粉、怀孕期间的女性钙。睡前和早起时,坐在床上吃几块饼干、全麦面包等点心,可以减轻呕吐,增加进食量。不多吃油腻和不易消化的食物,多吃新鲜蔬果。多摄取肝脏类、马铃薯、燕麦、糙米、花生、小麦胚芽、蜂蜜等含有维生素B6的食物,对于减轻孕吐也有帮助。
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2019-01-14 浏览100
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