39问医生

月子里可以吃鳗鱼吗？

朱海燕 妇产科 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
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鳗鱼是一种营养丰富的鱼类，它的营养价值特别丰富，女性月子期间的时候可以适当的吃一些鳗鱼，这样能够帮助滋补身体，还有助于帮助女性的乳汁分泌，女性在月子期间吃慢鱼的时候，最好是不要吃的太多，最好是一周吃一两次就可以了，如果吃得太多会导致营养过剩，对身体也会造成不利影响 。
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2022-09-23 浏览100次
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