象拔蚌里面的营养成分还是比较丰富的,而且在平常的时候吃一些象拔蚌,可以补充身体大量的蛋白质,并且还有维持钾钠平衡,消除水肿的作用,而且吃象拔蚌还可以提高身体的免疫能力,调低血压,并且还能够缓冲贫血,有利于身体的生长发育,咳嗽期间当然也是可以吃一些的。