咖啡多久喝一次最好？_39问医生

咖啡多久喝一次最好？

陆斌骨科副主任医师

马鞍山市人民医院三级甲等

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对于咖啡，很多人担心咖啡里面有咖啡因，对人的身体不好，但是在这里咖啡，每天喝上四到十杯的速溶咖啡不会过量，这些对于正常人体摄入，是不会产生一定量的影响，而且具有提神醒脑的效果。上班族对咖啡量的摄入应该均在四杯到十杯，不能超过十杯。我个人认为这种量是最佳状态。

2019-01-15 浏览100次

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咖啡多久喝一次最好？