39问医生

女人总吃牛肉好吗?

陆斌 骨科 副主任医师
马鞍山市人民医院 三级甲等
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牛肉是一种非常有营养的肉类,它的营养价值仅次于猪肉,而且蛋白质含量也比较高,只是在女性生活当中并不能经常的吃牛肉,虽然牛肉有很多的好处,他可以补脾益气,对于病人恢复也有很大的好处,但是它也属于一种比较有营养的肉类,所以可以每天适当的吃一点儿,但是不可以经常吃,可以两三天或者一周吃两次,这样对身体会有好处。
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2019-01-15 浏览100
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