39问医生

产妇可以吃瑶柱粥吗?

朱海燕 妇产科 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
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瑶柱中含有大量丰富多样的氨基酸,如氨基乙酸、丙氨酸和谷氨酸,同时它也含有丰富的核酸,例如次黄苷酸;氨基酸的副产品,例如牛黄磷酸;各种各样的矿物质,例如钙和锌。不愧为能和鲍鱼海参媲美的优质食材。所以产妇是可以食用瑶柱的,可以补充身体所需的多种营养元素,对于产后的恢复能够起到一定的辅助作用,但是也不要过量食用。
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2022-09-05 浏览100
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