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孕妇能不能吃大薯？

朱海燕 妇产科 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
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孕妇适量食用大薯有益 ，但需控制摄入量。大薯富含维生素和矿物质，如维生素C、钾等，对孕妇和胎儿的健康有益。然而，大薯也含有较高的碳水化合物和淀粉，过量摄入可能导致体重增加和血糖波动，不利于孕期管理。因此，孕妇在食用大薯时应适量控制摄入量，以确保营养均衡和孕期健康。
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2022-10-21 浏览100次
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