月经第四天子宫内膜11毫米一般是不正常的。子宫内膜的厚度通常会随着月经周期的变化而变化，在月经第四天时，子宫内膜的厚度可能在2毫米到4毫米之间。
月经第四天子宫内膜11毫米，可能是由于体内的雌激素水平偏低，导致子宫内膜生长和脱落不全，从而出现月经第四天子宫内膜仍然比较厚的情况。患者可以在医生的指导下服用戊酸雌二醇片、屈螺酮炔雌醇片等药物来治疗。如果是由于子宫内膜息肉引起的子宫内膜过度增厚，还可以通过宫腔镜手术来治疗。
此外，在治疗期间，患者需要注意保持清淡的饮食，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等，以免影响病情的恢复。同时还需保持良好的心态，避免情绪激动。如果出现其他不适，应及时就医进行治疗。
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