吃花甲肉有什么好处？

陆小河副主任医师三甲

马鞍山市人民医院心胸外科

吃花的好处:1。花甲含有多种成分，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸。它是一种理想的低热量、高蛋白的食品，可以预防中老年人的慢性病。甲壳肉含有Dalta 7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇，具有降低血清胆固醇的作用。它们都具有独特的抑制肝脏胆固醇合成，加速胆固醇排泄，从而降低机体胆固醇的作用。

2019-01-15 16:48 举报

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花甲和豆浆可以同时食用吗

一般而言，花甲和豆浆可以同时食用。这种搭配能带来丰富的口感，并且相互配合对人体有一定的功效好处，但要注意适量食用。花甲味咸，性寒，归肝、胃经；豆浆味甘，性平，归脾、胃、大肠经。二者搭配后，在功效主

2024-11-01

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