怀孕可以吃刺梨，但需适量 。
刺梨是滋补健身的营养珍果，刺梨的药用价值很高，其花、叶果或籽均可入药，富含膳食纤维或维生素等营养物质，具有健胃、消食或滋补等功效。孕期孕妇体内会分泌大量黄体酮，黄体酮有导致胃肠蠕动功能减弱的作用，随着孕周增大，子宫压迫大肠造成血流不畅，会减弱肠道的排便功能，引起便秘。刺梨含有膳食纤维和木纤维，会增加胃肠蠕动，促进食物残渣的排泄，有效预防或缓解便秘。
孕妇吃刺梨时需要适量食用，对刺梨过敏者禁止食用，以免对身体造成伤害。
刺梨是滋补健身的营养珍果，刺梨的药用价值很高，其花、叶果或籽均可入药，富含膳食纤维或维生素等营养物质，具有健胃、消食或滋补等功效。孕期孕妇体内会分泌大量黄体酮，黄体酮有导致胃肠蠕动功能减弱的作用，随着孕周增大，子宫压迫大肠造成血流不畅，会减弱肠道的排便功能，引起便秘。刺梨含有膳食纤维和木纤维，会增加胃肠蠕动，促进食物残渣的排泄，有效预防或缓解便秘。
孕妇吃刺梨时需要适量食用，对刺梨过敏者禁止食用，以免对身体造成伤害。
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