量血压一般情况下是右胳膊准。
血压是血液在血管内流动时作用于血管壁的压力，能够推动血液在血管内流动的动力。人体正常的收缩压范围在90mmHg到140mmHg之间，舒张压在60mmHg到90mmHg之间。如果患者测量血压的时候，发现收缩压大于140mmHg，舒张压大于90mmHg，说明患者血压偏高。此时患者需引起重视，及时到医院就诊，进行血压的测量。
建议患者在日常生活中要保持平稳的情绪，避免剧烈运动，注意休息。同时饮食上尽量以清淡易消化的食物为主，避免吃油腻、高盐、高糖的食物，如肥肉、咸菜、蛋糕等，避免导致血压升高，对身体造成不利的影响。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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