39问医生

鸽子汤吃了上火吗?

段军 中医内科 主任医师
中日友好医院 三级甲等
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鸽子汤可能引起上火 。
鸽子汤通常由鸽肉和多种滋补药材炖制而成,具有滋补作用。鸽肉性温,滋补药材如枸杞、红枣等也偏温性,过量食用可能引起上火。对于部分体质偏热或阴虚火旺的人来说,食用鸽子汤可能会加重上火症状。
对于易上火的人群,应避免过量食用鸽子汤,并注意饮食平衡。日常生活中可多摄入富含维生素C的水果和蔬菜,保持良好的作息习惯和心态。
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2022-07-07 浏览100
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