39问医生

不吃饭只吃蛋白棒？

陆小河 心胸外科 副主任医师
马鞍山市人民医院 三级甲等
咨询
你好，主持是我们一天当中必须要摄取的，如果不吃主食，只吃蛋白粉的话，没办法提高身体每天的所需的营养，这对身体是比较不好的。健身建议去好的健身房里找一下教练，然后制定一下健身计划，这样子比较好。平时的话不要吃太多的肉类食品
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2019-01-16 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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