39问医生

虾皮和生菜能同吃吗？

陆小河心胸外科副主任医师

马鞍山市人民医院三级甲等

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其实这两个菜是可以同吃的，这主要是因为生菜中含有膳食纤维和维生素C，而虾不能与维生素c同吃。但是少量吃不会有影响的。虾不能与维生素c同吃，所以虾是不能和水果,生菜同时吃。生菜中含有膳食纤维和维生素C，有消除多余脂肪的作用，故又叫减肥生菜。

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2019-01-16 浏览100次

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