睡觉一般可以熏沉香，熏沉香有美化环境、调节情绪、有助睡眠等作用，可适量地熏沉香。
1、美化环境：沉香的香气清新优雅，对消除室内异味和室内空气质量有明显的作用，可以适当地熏沉香，注意房间通风换气。2、调节情绪：熏沉香时释放出来的香味会释放对神经中枢的压力，可以适当地熏沉香，避免过量。3、有助睡眠：熏沉香散发出的香味能镇静大脑，帮助睡眠，调节神经，可以适当地熏沉香，避免过量。
建议平时适当v地熏沉香，避免过量，以免造成身体不适，危害健康，并且要注意房间通风换气。
1、美化环境：沉香的香气清新优雅，对消除室内异味和室内空气质量有明显的作用，可以适当地熏沉香，注意房间通风换气。2、调节情绪：熏沉香时释放出来的香味会释放对神经中枢的压力，可以适当地熏沉香，避免过量。3、有助睡眠：熏沉香散发出的香味能镇静大脑，帮助睡眠，调节神经，可以适当地熏沉香，避免过量。
建议平时适当v地熏沉香，避免过量，以免造成身体不适，危害健康，并且要注意房间通风换气。
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