39问医生

上个月28号来月经,这个月23号来正常吗

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上个月28号来月经，这个月23号来，一般是正常的。

月经是伴随卵巢周期性变化，子宫内膜脱落与出血的周期性表现，月经来潮时，雌孕激素水平会出现明显下降，子宫内膜失去激素支持，可出现脱落、出血表现，即月经来潮。月经周期一般为21-36天，平均为28天，如果上个月28号来月经，这个月23号来，一般是正常的。

月经期间女性应注意腹部保暖，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免引起痛经症状。如果出现痛经症状，可以在医生指导下服用布洛芬、吲哚美辛等药物进行缓解。月经期间女性应注意外阴清洁卫生，勤换卫生巾，避免局部细菌滋生引起感染。月经期间女性要避免剧烈运动，情绪不要过度紧张，以免引起内分泌失调，导致月经紊乱。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。