39问医生

半夜睡醒吃苹果好吗？

陆小河 心胸外科 副主任医师
马鞍山市人民医院 三级甲等
咨询
苹果本身是一种非常健康的水果，因为其中含有多种营养物质，包括了多种维生素和微量元素、果胶、黄酮类物质。经常吃苹果可提高身体素质，但是半夜睡醒了后吃苹果可能会对健康造成影响，因为睡醒吃完往往会马上睡觉，容易消化不良。
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2019-01-17 浏览100次
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