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孕妇吃梨子要煮吗？

朱海燕 妇产科 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
咨询
你好，孕妇适当的吃一些梨是比较好的，梨子有帮助消化、利尿通便的作用，生吃还是煮熟来吃都是可以的，吃的时候注意饮食卫生，不要吃太多，适量就好。女性在怀孕初期要适量的补充叶酸，防止胎儿出现神经管畸形的问题。在饮食上，一定要注意营养均衡，多吃一些蛋白质丰富的食物，多吃一些青菜水果。
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2022-09-05 浏览100次
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