月子里可以适量食用丝瓜，有助于身体恢复和乳汁分泌 。丝瓜富含维生素和矿物质，如维生素C、维生素B族和钙、铁等，这些营养成分有助于产妇的身体恢复和乳汁分泌。同时，丝瓜还具有清热解毒、利尿消肿等功效，对于产妇的产后恢复和乳汁质量都有积极影响。因此，在月子期间，适量食用丝瓜可以为产妇提供必要的营养和健康益处。
39问医生
月子里可以吃丝瓜么？
66
2022-08-19
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