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吃基围虾能喝牛奶吗？

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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因为虾皮是富含钙的，而牛奶里含有的乳糖和优质蛋白质的摄入，可以帮助钙的吸收，对于补钙时非常好的 。也许腹部不适是和吃虾有直接的关系，因为虾是属于海鲜，在吃完之后也有可能会导致过敏的现象出现，吃完虾后是可以喝纯牛奶的。
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2023-01-13 浏览100次
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