枸杞吃多了怎么办？_39问医生

枸杞吃多了怎么办？

何宗全外科主任医师

铜陵市人民医院三级甲等

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枸杞子这味中药虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、肚子不舒服拉肚子的人最好别吃。最适合吃枸杞子这味中药的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。任何滋补品都不要过量食用，枸杞子这味中药也不例外。一般来说，身体良好的成年人每天吃20克左右的枸杞子这味中药比较合适；如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右。

2019-01-17 浏览100次

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